在2015年05月12日体重纪录(没有日志纪录)
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88.7 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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209 千卡
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脂肪: 1.12克 | 蛋白质: 34.88克 | 碳水物: 14.86克.
早餐: Multinorm Magnesium Brausetabletten, Aqua Culinaris Wasser. 午餐: Goldmännchen Pfefferminztee. 晚餐: Eiklar, Zitronensaft, MinusL Quark Laktosefrei. 小食/其他: Zitronensaft, Adelholzener Natürliches Mineralwasser Sanft, Adelholzener Wasser - Alpenquellen Sanft, Espresso, Aqua Culinaris Wasser. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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