在2024年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 43.53克 | 碳水物: 236.74克.
早餐: Sadia Mussarela, Café com Leite Integral, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Panco Bisnaguinha. 午餐: Bala Baiana Bala Baiana, Panco Bisnaguinha, Tomates. 晚餐: Pizza de Queijo, Habib's Esfiha Folhada de Chocolate. 小食/其他: Tang Refresco em Pó, Tang Refresco em Pó, Fofura Salgadinho Palito Sabor Queijo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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