|
açliktan başım ağrıdı dün.
|
64.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 90.65克 | 蛋白质: 80.73克 | 碳水物: 108.35克.
早餐: Soğanlar, Beyaz Ekmek, Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Domatesler, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Fırında Patates, Tavuk But, Ruffles Sade. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|