在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2031 千卡
|
脂肪: 103.24克 | 蛋白质: 97.32克 | 碳水物: 185.36克.
早餐: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками, Овсяноблин, Огурец, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", ВкусВилл Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Борщ «Украинский» с Курицей. 晚餐: Куриная грудка с булгуром и овощами, Домик в деревне Сметана 15%, Китайская Капуста, Огурец, Красный Лук, Помидоры. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|