在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.6 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1081 千卡
|
脂肪: 44.28克 | 蛋白质: 60.04克 | 碳水物: 102.48克.
早餐: Кофе, Дивный Берег Тунец Натурального Копчения, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Донские Традиции Карбонад Праздничный, Белый Хлеб. 午餐: Кофе, Коровка из Кореновки Творог 5%, Данон Актибио Биойогурт с Вишней. 晚餐: Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|