在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 61.58克 | 蛋白质: 96.37克 | 碳水物: 163.55克.
早餐: Миндаль Миндаль Жареный, Орех Пекан, Миндаль Миндаль Жареный, Любятово Галетное Печенье, Жареное Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Белебеевский Сыр Купеческий, Рузком Говядина Домашнего Копчения. 午餐: Растительное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Смешанные Овощи (Замороженные), Минтай Запечённый. 晚餐: банан Мини, Рузком Говядина Домашнего Копчения, Рис Вареный. 小食/其他: Коньяк, California Gold Nutrition Коллаген, Петрушка, Сельдерей, Яблоко, Киви. 更多的......
|
稳定体重
|