在2024年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 63.74克 | 蛋白质: 54.99克 | 碳水物: 110.31克.
早餐: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Авокадо (Магнит), Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Инди Лайт Сосиски Молочные, Увелка Гречка Вареная. 晚餐: Snaq Fabriq Snaqer, MacCoffee Cappuccino Dolce Vita. 小食/其他: Победа Мишки в Лесу без Сахара. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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