在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1605 千卡
|
脂肪: 86.57克 | 蛋白质: 82.37克 | 碳水物: 136.59克.
午餐: Youcook Grünes Thai Curry mit Huhn . 晚餐: Rührei, Butter, Champignons, Rote Paprika, Zucchini. 小食/其他: Müller Müllermilch Zero Vanille , IronMaxx Protein Creme White Choc Crisp. 更多的......
|
一星期增加8.8 公斤
|
|
|