在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.8 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 45.18克 | 蛋白质: 87.20克 | 碳水物: 207.76克.
早餐: Corny Free Schoko, Bresso Feine Kräuter, Schwartau Samt Erdbeere, BioBio Eiweißbrot. 午餐: Ehrmann High Protein Strawberry Mousse, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Bresso Feine Kräuter, Edeka Protein Wraps. 晚餐: REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream, Heinz Beanz. 小食/其他: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Schluckwerder Jamaica Rumkugeln, Choceur Mini Schoko Küsse. 更多的......
|
稳定体重
|