在2024年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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54.9 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 39.32克 | 蛋白质: 49.39克 | 碳水物: 94.74克.
早餐: Командор Кекс Зебра , Творожная Запеканка ПП, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Гороховый Суп, Олейна Подсолнечное Масло , Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Курица в Сметане, Гречка Отварная. 小食/其他: Snickers Minis, Орешки со Сгущенкой. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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