在2024年01月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 52.76克 | 蛋白质: 108.74克 | 碳水物: 147.91克.
早餐: Банан, Макфа Вареные Макароны, Мистраль Рис Басмати Отварной, Вареное Яйцо. 午餐: Пирог Рыбный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сыр Камамбер, Картошка Вареная, Апельсин, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 晚餐: Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо, Самокат Вишня на Стевии, Княгинино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|