在2024年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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75.1 公斤
最近减少: 21.9 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 58.36克 | 蛋白质: 43.13克 | 碳水物: 135.46克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, ВИК Ветчина Царская , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 午餐: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Вафли. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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