在2024年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2136 千卡
|
脂肪: 101.91克 | 蛋白质: 106.79克 | 碳水物: 199.41克.
早餐: Мёд, Сыр, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья, ПХБК Хлеб Российский Аппетитный, Изюм. 午餐: Запеченный Картофель, Свинина Тушеная, ПХБК Хлеб Российский Аппетитный. 晚餐: Творожные Оладьи, Запеченный Картофель, Свинина Тушеная, Джемы и Варенья. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|