在2024年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1837 千卡
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脂肪: 84.80克 | 蛋白质: 99.24克 | 碳水物: 167.90克.
早餐: Nescafe Latte, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Яблоком и Корицей. 午餐: Якитория Салат из Обжаренного Цыплёнка, Якитория Тальятелле с Креветками . 晚餐: Якитория Тальятелле с Креветками . 小食/其他: ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима . 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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