在2015年05月11日体重纪录（没有日志纪录）
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90.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1987 千卡
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脂肪: 81.44克 | 蛋白质: 69.74克 | 碳水物: 252.61克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. 午餐: Egg Salad Sandwich, Dole Mandarin Oranges in 100% Fruit Juice, Kemps 2% Reduced Fat Milk. 晚餐: Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Dole Baby Spinach, Kemps 2% Reduced Fat Milk, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tomatoes, Dole Italian Salad Blend, Kraft Catalina Salad Dressing. 小食/其他: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kraft Natural Mozzarella String Cheese, Apples. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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