在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 83.79克 | 碳水物: 204.63克.
早餐: Ovo Mexido, Maratá Cuscuz Flocão. 午餐: Camil Feijão Carioca Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Yoki Farofa Tradicional. 小食/其他: Uvas-Passas, Itambé Leite em Pó Integral, Farelo de Aveia. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|