在2024年01月18日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 46.79克 | 蛋白质: 62.82克 | 碳水物: 148.06克.
午餐: Ovo Frito sem Gordura, Pepino Japonês, Sacciali Tomate em Pedaços , Grão-de-Bico Cozido. 晚餐: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Triunfo Bolacha Água e Sal. 小食/其他: Porto Alegre Biscoito Champanhe, Goianinho Iogurte Triplo Zero, Danone Iogurte Corpus Amora com Surpresa de Framboesa, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Danone Iogurte Corpus Amora com Surpresa de Framboesa, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Kibon Tablito. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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