在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 20.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2148 千卡
|
脂肪: 153.73克 | 蛋白质: 125.97克 | 碳水物: 65.62克.
早餐: Pasta de amendoim com cacau, Wickbold Pão Australiano Integral, Aurora Mussarela (30g), Ovo Frito. 午餐: Carne de Vaca Assada, Ovo Frito. 晚餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Aurora Mussarela (30g), Ovo Frito, Carne de Vaca Assada, Banana, Pasta de amendoim com cacau. 小食/其他: Pasta de amendoim com cacau, Bolo cacau. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|