在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1588 千卡
|
脂肪: 50.36克 | 蛋白质: 132.47克 | 碳水物: 166.87克.
早餐: Каждый День Булочка Сдобная, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог (Обезжиренный). 午餐: Салат Обжорка с Куриной Печенью. 晚餐: Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Сыр Российский 50%, Макароны Отварные. 小食/其他: Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|