在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 82.01克 | 碳水物: 95.47克.
早餐: Помело, Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Hungrow Тунец, Konigsbacker Хлеб Отрубной, Вареное Яйцо. 午餐: Банан, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Принцесса Вкуса Оливковое Масло, Сердце Свиное, Рис Вареный. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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