在2024年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 116.2 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1622 千卡
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脂肪: 38.56克 | 蛋白质: 63.78克 | 碳水物: 257.96克.
早餐: Amajoya Double Chocolate , Bagel with Cream Cheese. 午餐: Kauai Tropical Greens Smoothie, Kauai Lemon Cucumber Cooler . 晚餐: Sea Harvest Tuna Steaks, Basmati Rice (Cooked), Kauai Peanut Butter Bliss Smoothie . 小食/其他: Bakers Lemon Creams (2), Woolworths Seedless Red Grapes. 更多的......
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稳定体重
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