在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1284 千卡
|
脂肪: 91.72克 | 蛋白质: 90.99克 | 碳水物: 31.55克.
午餐: Красная Цена Печень Говяжья, Клевер Сливки 10%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Клевер Сливки 20%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Nutiva Кокосовое Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Лук, Морковь. 晚餐: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Огородников Горчичное Масло, Укроп, Global Village Зелёный Горошек, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Пекинская Капуста. 更多的......
|
稳定体重
|