在2024年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
127.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 47.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
433 千卡
|
脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 15.15克 | 碳水物: 35.23克.
早餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. 小食/其他: Кофе с Молоком, Орехи Макадамии. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|