在2024年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.9 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 77.62克 | 蛋白质: 54.46克 | 碳水物: 124.77克.
早餐: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Сыр, Сливочное Масло, Раумэна Хлеб Российский, Яйцо Всмятку. 午餐: Макароны Отварные, Свинина Тушеная, Сочник. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|