在2024年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1366 千卡
|
脂肪: 87.22克 | 蛋白质: 78.42克 | 碳水物: 66.75克.
早餐: Fish House Горбуша Натуральная, КПК Пельмени Домашние, ВкусВилл Масло Гхи, Кофе, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Alpro Миндальное Молоко, Яйцо (Целое), Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные 30%. 午餐: Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Салат из Помидоров, Сметана . 小食/其他: Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные 30%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|