在2024年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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576 千卡
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脂肪: 10.37克 | 蛋白质: 18.73克 | 碳水物: 107.76克.
早餐: Banana Prata, Ameixas, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Brasil Banana da Prata. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Maxixe Refogado, Batata Inglesa Cozida. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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