在2024年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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66.6 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1496 千卡
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脂肪: 50.75克 | 蛋白质: 57.62克 | 碳水物: 201.71克.
早餐: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Leite Integral. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 晚餐: Tomates, Frango Grelhado. 小食/其他: Sadia Mussarela, Pão Caseiro, Bala Baiana Bala Baiana, Toddy Toddynho Chocolate, Toddy Toddynho Chocolate. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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