在2024年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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71.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1712 千卡
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脂肪: 38.93克 | 蛋白质: 49.00克 | 碳水物: 288.02克.
早餐: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café au Lait, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants. 午餐: Landliebe Sahne Pudding Vanille, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Barilla Nudeln Gekocht, REWE Pasta Sauce Arrabiata, Barilla Nudeln Gekocht. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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