在2023年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1164 千卡
|
脂肪: 49.32克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 163.36克.
早餐: Yağsız Kızarmış Yumurta, Kiraz Domates, Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Biber ve Acı Sos, Uno Light Ekmek. 晚餐: Bisküvili Pasta. 小食/其他: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
|
|