在2024年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1347 千卡
|
脂肪: 69.69克 | 蛋白质: 70.05克 | 碳水物: 99.70克.
早餐: Самокат Майонезный Соус Веганский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Хлеб Фирменный Тостовый на Кефире, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. 午餐: Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Хохланд Творожный Сыр, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное. 晚餐: President Сыр Плавленный , Индилайт Ветчина Мраморная, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Heinz Итальянский Кетчуп, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|