在2024年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
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113.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2038 千卡
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脂肪: 100.29克 | 蛋白质: 88.36克 | 碳水物: 188.60克.
早餐: Mövenpick Gourmet-Frühstück Aprikose, Zöttl Kastenweißbrot, Dulano Schrofensteiner, Houdek Schinken-Lyoner, Leerdammer Original Mild-Nussig, Butter, Cappuccino, Passionsfrucht. 午餐: K-Classic Rote Bete in Scheiben, Iglo Filegro Hausmacher Art, Vinzenzmurr Bayerischer Kartoffelsalat. 晚餐: Meggle Kräuterbaguette, Golden Toast American Sandwich (38g), Almare Norwegischer Räucherlachs, Rührei. 小食/其他: Balisto Muesli-Mix, Weihenstephan Mascarpone Joghurt Auf Pfirsich-Aprikose. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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