在2024年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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139.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 44.78克 | 蛋白质: 79.02克 | 碳水物: 67.88克.
早餐: AH Yorkham Naturel, LU Cracotte. 午餐: AH Hollandse Garnalensalade, Bruine Boterham. 晚餐: AH Gele Wortel Nasi, Garnalen. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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