在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
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95 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 77.75克 | 蛋白质: 137.73克 | 碳水物: 19.29克.
午餐: Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature, Huile d'Olive, Endive, Cabillaud. 晚餐: Poivrons Rouges Doux, Courgette, Entrecôte de Boeuf. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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