在2024年01月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2997 千卡
|
脂肪: 84.24克 | 蛋白质: 172.33克 | 碳水物: 382.26克.
早餐: Cornetto Integrale, Mandorle, Fesa di Tacchino, Pane Integrale. 午餐: Lidl Rosetta, Artica Tagliatelle al Ragù. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Cous Cous, Merluzzo Dell'atlantico. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|