在2024年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1586 千卡
|
脂肪: 48.23克 | 蛋白质: 127.44克 | 碳水物: 153.72克.
早餐: Агрокомплекс Ветчина Мраморная, Вареное Яйцо. 午餐: Агрокомплекс Ветчина Мраморная, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Картошка Вареная. 晚餐: Макароны Отварные, Куриное Филе. 小食/其他: Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|