注册  |  登录

alexandrakadola的日记, 2024年01月22日

在2024年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
50 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2024年01月22日:
1073 千卡 脂肪: 44.02克 | 蛋白质: 38.76克 | 碳水物: 128.42克.   早餐: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Абсолютно для Всех Хлебцы Столовые со Вкусом Лука, Landers Сыр Сулугуни, Хумус, Европром Бутерфиш с Кальмаром, Хозяин-Барин Икра из Кабачков Нежная, Помидоры, Яйцо, Шпинат, Velle Напиток на Растительной Основе "Кокосовое Специальное" Обогащенный Кальцием, Здоровое Меню Овсяные Хлопья 3, Roi Thai Кокосовое Масло. 晚餐: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Европром Бутерфиш с Кальмаром, Global Village Кабачковая Икра, Овощи Весенние, Томатная Паста, Кокосовое Масло, Гречка, Соевый Соус Классический. 小食/其他: Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Абсолютно для Всех Хлебцы Столовые со Вкусом Лука, Мандарины, Пора Есть Сырок Творожный с Изюмом. 更多的......
1690 千卡 运动: 心 (Cardio) - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


alexandrakadola的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。