在2024年01月19日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 32.80克 | 碳水物: 173.43克.
早餐: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Café au Lait , Gutes aus der Bäckerei Gemischte Brötchen, Philadelphia Kräuter, Langnese Landhonig. 午餐: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Knorr Spaghetteria Spinaci. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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