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slm diyet yaparken +5 kilo alindi mi kizlar
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 14.36克 | 蛋白质: 75.82克 | 碳水物: 66.30克.
早餐: Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Pınar Denge Laktozsuz Süt, FitNut Fitnut Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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 评论
ben dedim ama guzelim sana atak gecirerek daha fazla alirsin diye
2024年01月23日 会员：: sonays035
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bu sure akisina birak sonra tekrardan yavas yavas toparlanirsin zaten
2024年01月23日 会员：: sonays035
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