在2024年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.9 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1244 千卡
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脂肪: 81.04克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 76.23克.
午餐: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Butter, Kartoffelbrei, Gebratene Zwiebeln. 晚餐: Zetti Knusperflocken. 小食/其他: Zott Cheese Tiger, Hofmaier Salami Sticks Classic, Lorenz Salzstangen, Milram Kräuterquark. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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