在2024年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 53.52克 | 蛋白质: 37.20克 | 碳水物: 77.44克.
早餐: Гречка Отварная, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Комо Сыр Твердый Голландия, Своя Линия Крабовые Палочки , Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Злагода Сырок Глазурованный 2В1 Персик Малина. 晚餐: Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Своя Линия Паштет Печеночный, Своя Линия Картофельное Пюре , Комо Сыр Твердый Голландия, Золотой Резерв Сыр Плавленый Дружба, Жареное Яйцо без Жира. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|