注册  |  登录

Patrishia87的日记, 2024年01月21日

在2024年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
81.1 公斤 最近减少: 6.6 公斤.    还有: 23.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月21日:
1815 千卡 脂肪: 152.42克 | 蛋白质: 85.24克 | 碳水物: 26.51克.   早餐: Kawa Espresso. 午餐: Herbata Ziołowa, Mlekovita Śmietanka 36%, Kawa Espresso, El Toro Rojo Oliwki Zielone, Roleski Ketchup Premium bez Cukru, Mlekovita Ser Cheddar, Mlekovita Masło Polskie, Hortex Szpinak Rozdrobniony, Jajko. 晚餐: Intenson Babka Jajowata Łupiny, Oliwa z Oliwek, Basia Kapusta Kiszona, Rolada Wołowa. 小食/其他: Herbata Ziołowa, Celiko Budyń o Smaku Śmietankowym, Targroch Mąka Migdałowa, Olej Kokosowy, Pilos Twaróg Tłusty, Mlekovita Masło Polskie, Jajko, Intenson Erytrytol, Hortex Jagody Leśne. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Patrishia87的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。