在2024年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1123 千卡
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脂肪: 52.33克 | 蛋白质: 55.61克 | 碳水物: 107.33克.
早餐: Песочное Печенье, Чай. 午餐: Шашлык Куриный, Чикен Хауз Шаварма Гриль, Бургер Кинг Чикен Фри, Чикен Хауз Салат Золотая Осень, Кофе Латте. 晚餐: Перекресток Виноград Белый. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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