在2024年01月21日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 30.3 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 59.81克 | 蛋白质: 58.23克 | 碳水物: 187.27克.
早餐: Buah Naga. 午餐: Cabai Merah atau Rawit, Tahu, Nasi Jagung. 小食/其他: Happytos Corn Chips, Kedondong, Kerupuk Putih, Petis, Nabati Siip Roasted Corn. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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