在2024年01月21日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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780 千卡
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脂肪: 32.23克 | 蛋白质: 46.45克 | 碳水物: 79.11克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Telur Goreng, Tahu, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 晚餐: Sambal Goreng, Sayap Ayam, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 小食/其他: Orang Tua Blaster, Rambutan. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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