在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.4 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 32.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2317 千卡
|
脂肪: 77.88克 | 蛋白质: 89.83克 | 碳水物: 175.12克.
早餐: Простоквашино Творожок Малина, Фрау Му Молоко Топленое, Viola Творожный Сыр Сливочный, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Коломенское Батон Нарезной, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. 晚餐: Пирожок с Мясом, Индилайт Ветчина из Индейки, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой. 小食/其他: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Старый Мельник Пиво Мягкое. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|