在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1414 千卡
|
脂肪: 58.17克 | 蛋白质: 59.76克 | 碳水物: 117.93克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, SPAR Сыр Большой Куш 20%, Евроспар Булочка Здоровье, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Чернышихинские Колбасы Вареники с Вишней Чернышихинские, Перекресток Рогалик Творожный . 晚餐: Сбарро Салат Греческий, SPAR Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Вина и Воды Абхазии Псоу , Скумбрия Запеченная. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|