在2024年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2781 千卡
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脂肪: 85.94克 | 蛋白质: 102.25克 | 碳水物: 390.43克.
早餐: Zucchero, Rosticceria siciliana dolce. 午餐: Pane Italiano, Lindt Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Bavette. 晚餐: Land Sottilette, Galbanino Galbanino , Fiorucci Salame Napoli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Certossa Pan Carré, Mielí Miele di sulla, Tre Mulini Piadina Integrale, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. 小食/其他: Nutella Nutella, Tre Mulini Choco Balls, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Varia Gusto Pizzette Pomodoro e Mozzarella , Tre Mulini I Panciottini al Prosciutto e Mozzarella , Tre Mulini Panciottini Funghi e Mozzarella, Tre Mulini I Panciottini Pomodoro e Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Galbanino Galbanino , Fiorucci Salame Napoli, Pane Italiano, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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