_.e_lizabet_a._ 的日记, 2024年01月20日

在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）

53.4 公斤最近减少: 0.6 公斤. 还有: 3.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年01月20日:

639 千卡

脂肪: 41.47克 | 蛋白质: 35.23克 | 碳水物: 28.77克. 早餐: Сыр Российский, Редис, Котлета Свиная. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Российский, Жареное Яйцо. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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