在2024年01月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
39.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 76.22克 | 蛋白质: 53.01克 | 碳水物: 206.84克.
早餐: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Кофе, Каравай Слоеные Язычки с Сахаром. 午餐: Хлеб, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Юнона Грибы Маринованные Ассорти, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Моя Цена Клубника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Юнона Грибы Маринованные Ассорти. 小食/其他: Моя Цена Клубника Замороженная , Nestle Хрутка Шоколадный Завтрак, Княгинино Кефир Обезжиренный, Городецкий Пломбир в Вафельном Сахарном Рожке. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|