在2024年01月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 1.0 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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787 千卡
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脂肪: 21.97克 | 蛋白质: 28.44克 | 碳水物: 115.06克.
早餐: Кот де Франс Моцарелла, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Золотое Руно Лаваш. 小食/其他: Boombar Muesli Peanut & Flax & Sesame. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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